Corso di Formazione ONLINE di
 YOGA
 PER
 L'ATLETA
 Strumenti e tecniche utili all'atleta
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  • Lezioni online

  • Requisiti di accesso: non è una formazione per tutti

  • Numero limitato di posti

  • Un approccio unico!

  • Esame finale: teorico e pratico

"BASTA ALLE FINTE CLASSI DI YOGA PER L' ATLETA PRE O POST ALLENAMENTO!"
Lo Yoga per l'atleta
LA FORMAZIONE

In questa formazione sarai introdotto al metodo Yoga contestualizzato nel mondo dell’allenamento e della performance.

Tratterai temi come il significato dello Yoga e la sua evoluzione, le tecniche di meditazione, le tecniche di rilassamento, l'importanza della voce e la pratica di Asana.

Esplorerai i temi più sottili dello Yoga come Chakra e Mudra così come i parallelismi con il Mental Training per lo sportivo. Tutto sempre all’interno del mondo dell’allenamento e della performance.

Imparerai ad utilizzare lo Yoga come strumento in più durante i tuoi allenamenti!

 
SEI PRONTO A FARE LA DIFFERENZA TRA I PROFESSIONISTI DELLO SPORT?

Prenota subito il tuo percorso formativo!

LEZIONI:

1 we di formazione

1to1 su piattaforma zoom

REQUISITI D'ACCESSO:

Laurea Scienze Motorie

Studente Scienze Motorie

Certificazione CONI + esperienza

ESAME:

Teorico 

Pratico

CERTIFICAZIONE:

Attestato di partecipazione valido ai fini curriculari

 YOGA
 PER
 L'ATLETA
 

INSEGNANTE

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Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche 

Master in Mindfulness 

Master in Tecniche di Rilassamento      

Certificate Degree in Sport Psychology 

Diploma in Psicologia della difesa personale e criminologia forense

Foundation Certificate in Buddhist Studies  

Diploma nazionale Insegnante Yoga e Meditazione 700H

Diploma nazionale Personal Trainer

Diploma in Coaching

COSA IMPARERAI?

Aiutare i tuoi atleti...
Come professionista...

Mentalmente

a gestire i pensieri e le preoccupazioni 

permettendogli di centrarsi nel momento presente per una performance ottimale ed a rilassarsi per un recupero migliore.

 

Fisicamente 

a migliorare il gesto atletico e le tecniche di esecuzione: insegnerai loro come sviluppare una consapevolezza 

sottile del corpo e del movimento.

 Avrai l'occasioni di studiare un punto di vista differente al movimento ed ai processi mentali acquisendo nuove tecniche e conoscenze per portare ad un livello superiore il tuo stile di allenamento.

Sarai in grado di utilizzare le tecniche yogiche per migliorare la performance dei tuoi atleti.

 

PREZZO
edizione online

FORMAZIONE ONLINE 1 to 1:​

360.00€

MATERIALE

Per sostenere il tuo studio anche dopo la formazione riceverai

due handbook:

Nel primo le slide con i punti chiave dei temi trattati.

Nel secondo troverai gli strumenti utilizzati, le tecniche proposte e le asana studiate.

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CONTATTI

Sei pronto ad intraprendere questo percorso formativo?

Prenota il tuo posto inviando una mail a:

segreteriatrainingcourse@gmail.com

Riceverai tutte le informazioni riguardanti la formazione

e il modulo per l'iscrizione! 

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